您现在的位置是：探索 >>正文
香肠炒油菜的做法及功效
探索5329人已围观
简介简介： 【原料】 油菜200克，香肠50克。 【调料】 ...
简介： 【原料】 油菜200克，香肠效香肠50克。炒油菜 【调料】 植物油15克，做法盐10克，及功酱油5克，香肠效料酒2.5克，炒油菜
【原料】
油菜200克，做法香肠50克。及功
【调料】
植物油15克，香肠效盐10克，炒油菜酱油5克，做法料酒2.5克，及功味精1.5克，香肠效姜末，炒油菜葱花各少许。做法
【做法】
1.香肠切成薄片。
2.油菜洗净，切成短段，并把梗、叶分开放置。
3.锅置火上，放入植物油，烧热后下入姜末和葱花，炒香后放入油菜梗，翻炒片刻，下入油菜叶，炒至半熟时倒入切好的香肠，淋入酱油，旺火快炒几下即可出锅。
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，菜烂肉香，富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分，孕妇常食能防病强身。
Tags：
相关文章
房屋翻新装修多少钱？房屋翻新装修注意事项
探索现在由于经济消费越来越高，很多的人都会购买二手房，但是现在很多的人购买二手房以后就会进行翻新装饰，但是很多的人对于房屋翻新装修的一些知识并不是太清楚，房屋翻新装修有很多注意事项，下面让我们一起跟随网的 ...
【探索】
阅读更多《少女与学院城》PC版下载 Steam正版分流下载
探索《少女与学院城》是一款3D横版类银河恶魔城游戏，玩家将扮演交流生「小玉」，来到神秘的卡梅尔学院城，踏上成为「卡梅尔之星」的旅程。探索错综复杂的学院城，与怪诞的敌人展开战斗，结识形形色色的学生，解救处于 ...
【探索】
阅读更多中铁十九局集团社会招聘公告！
探索中铁十九局集团有限公司前身系铁道兵第九师，组建于1949年8月，历经长沙起义、广西剿匪、荆江分洪、抗美援朝、国内建设等不同历史时期。1984年1月集体转业并入铁道部，改编为铁道部第十九工程局，2001 ...
【探索】
阅读更多